Nicht alles im Leben muss immer mit Medikamenten behandelt werden. Unser Körper verfügt über außergewöhnliche Selbstheilungskräfte. Nicht umsonst sagt man, dass der Glaube Krebs heilen kann. Zwar ist nicht alles mit Hilfe von Meditation und Yoga heilbar, doch gerade Alltagskrankheiten wie Migräne und Verdauungsbeschwerden, hormonelle Störungen und vieles anderes lassen sich mit sanften Konzentrations- und Entspannungsübungen beheben. Das ist der Tatsache geschuldet, dass viele Krankheiten erst durch Stress überhaupt ausgelöst werden. Yoga, Pilates, Qui Gong und viele andere sanfte Sportarten sind genau das Richtige, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und ein entspanntes, gesundes Leben zu führen. Gleichzeitig stärken sie die Muskulatur und tragen auf diesem Wege ebenfalls zur Gesundheit bei. Auch die Sterne haben Einfluss auf unser Leben. Man denke nur an den Mond, der die Gezeiten kontrolliert und für so manche Sturmflut verantwortlich sein kann. Wenn ein einzelner Trabant einen solchen Effekt auf die Erde haben kann, wie kann man da behaupten, Venus, Mars, Saturn und Co könnten dies nicht? In welchem Sternbild wir geboren sind, entscheidet zu einem deutlichen Teil über unseren Charakter und damit über unsere Zukunft. Abhängig davon, wie die Sterne stehen, sind bestimmte Verhaltensweisen angesagt. Mal lohnt es sich, in der Arbeit ein wenig aggressiver vorzugehen, mal sollte man sich eher zurückhalten. Wer die Sterne kennt,d er kann sie und ihre Auswirkungen zu seinen Zwecken nutzen. Die ePaper und Online-Magazine  rund um Meditation, Yoga, Selbstheilung und Astronomie verraten Ihnen alles, was Sie über sich selbst und Ihren Körper wissen sollten. Erfahren Sie, wie Sie Ihre inneren Kräfte am besten nutzen, worauf Sie bei Ihrem Sternzeichen achten sollten und wie Sie meditative Sportarten am besten ausüben. Auch ohne Meditations- oder Yogalehrer bekommen Sie auf diese Weise einen ersten Einblick in fernöstliche Heil- und Entspannungskünste und bekommen die nötigen Anleitungen in die Hand gelegt, um sich selbst zu helfen. Dabei gibt es in jeder Ausgabe neue Anregungen zu entdecken.