**Neuauflage 2022** Dieser kompakte Ratgeber ist besonders für allgemein am Buddhismus und der Meditation interessierte Menschen geeignet. Die illustrierte Gesamtausgabe fasst gleich beide Teile der beliebten Reihe zusammen. Sie ist inhaltlich identisch mit der Printausgabe des gleichen Titels. Die neue Auflage wurde durch weitere Hinweise sowie konkrete Anleitungen zur Meditation erweitert und vermittelt sinnvolle Kenntnisse. Das praktische Minilexikon (siehe Untertitel) verschafft zudem Grundwissen. Auf einfache und verständliche Weise wird den Lesern geholfen, typische Fehler zu vermeiden, um wirklich glücklich zu werden. In einem Blitzkurs erhält der Interessierte ein goldenes Fundament zum Glücklichsein. Leserstimmen: -Habe viel dazugelernt. Kann man nur empfehlen. Danach hat man wirklich ein besseres Verständnis und weiß wo man aufpassen muss. Sehr gut sind auch die Praxisanleitungen für die Meditation. (M. Schanker) -Das ist eine absolut klare Erläuterung. Ohne Umschweife und sehr verständlich werden die wichtigsten Zusammenhänge geklärt. (Alexa, P.)
Dschinpa Losang praktiziert seit vielen Jahren tibetischen Buddhismus, studierte bei außergewöhnlichen Lehrern verschiedener Traditionslinien und ist mit den hiesigen als auch asiatischen Gegebenheiten in buddhistischen Zentren und Klöstern bestens vertraut. Der Schwerpunkt seiner eigenen Übungen liegt in der Anwendung des Dharmas im alltäglichen Leben und seiner Vertiefung durch die Meditation.
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