| Deckblatt | 1 |
| Titelseite | 4 |
| Impressum | 5 |
| Inhalt | 8 |
| 1 Aufbau und Funktion der Wirbelsäule???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 12 |
| 2 Allgemeine Tipps?????????????????????????????????????????????????? | 15 |
| 2.1 So wenig heben wie möglich?????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 15 |
| 2.2 Lasten mit aufgerichtetem, stabilisiertem Oberkörper heben und tragen?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 17 |
| 2.3 Zum Gewicht drehen?????????????????????????????????????????????????????????? | 18 |
| 2.4 Lasten möglichst körpernah heben und tragen?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 19 |
| 2.5 Bekleidung?????????????????????????????????????????? | 22 |
| 3 Rückenschule?????????????????????????????????????????? | 23 |
| 3.1 Übungsvorschläge für die Körperhaltung?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 24 |
| 3.2 Übungsvorschläge für Gleichgewicht und Koordination?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 32 |
| 3.3 Übungsvorschläge zur Dehnung?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 37 |
| 3.4 Übungsvorschläge zur Entspannung?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 42 |
| 4 Techniken???????????????????????????????????? | 45 |
| 4.1 Becken heben?????????????????????????????????????????????? | 45 |
| 4.2 Zur Seite drehen?????????????????????????????????????????????????????? | 48 |
| 4.2.1 Drehen mit stabilisiertem Rumpf???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 48 |
| 4.2.2 Drehen mit Rumpfdrehung???????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 49 |
| 4.2.3 Dem Patienten ein Steckbecken geben?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 51 |
| 4.3 Im Bett zur Seite bewegen???????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 52 |
| 4.3.1 Der Patient kann mithelfen?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 52 |
| 4.3.2 Der Patient kann nicht mithelfen?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 54 |
| 4.4 Im Bett Richtung Kopfende bewegen???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 58 |
| 4.4.1 Der Patient hilft mit den Beinen?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 58 |
| 4.4.2 Der Patient kann mit den Armen mithelfen???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 59 |
| 4.4.3 Patienten, die mit den Armen sehr gut mithelfen können???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 61 |
| 4.4.4 Der Patient kann nicht mithelfen, der Helfer ist alleine???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 62 |
| 4.4.5 Zwei Helfer unterstützen einen Patienten, der nicht mithelfen kann: »Dreiergriff« | 65 |
| 4.5 Aufsetzen zum Querbettsitz?????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 68 |
| 4.5.1 Vorbereitung?????????????????????????????????????????????????? | 68 |
| 4.5.2 Der Patient kann mithelfen?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 70 |
| 4.5.3 Der Patient kann nicht mithelfen?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 72 |
| 4.5.4 Hinlegen des Patienten?????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 73 |
| 4.6 Aufstehen???????????????????????????????????????? | 74 |
| 4.6.1 Der Patient braucht wenig Hilfe???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 74 |
| 4.6.2 Der Patient kann Hüft- oder Kniegelenke nicht ausreichend beugen???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 76 |
| 4.6.3 Der Patient kann mit beiden Beinen Gewicht übernehmen?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 78 |
| 4.6.4 Der Patient kann sich mit den Händen an einem Haltegriff festhalten?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 80 |
| 4.6.5 Der Patient hilft wenig oder gar nicht mit???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 81 |
| 4.6.6 Der Patient ist größer als der Helfer?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 85 |
| 4.6.7 Der Patient drückt stark zu einer Seite?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 87 |
| 4.7 Hinsetzen des Patienten???????????????????????????????????????????????????????????????????? | 87 |
| 4.8 Transfer?????????????????????????????????????? | 90 |
| 4.8.1 Der Patient steht gut auf einem Bein???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 90 |
| 4.8.2 Der Patient hilft wenig oder gar nicht mit???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 90 |
| 4.8.3 Der Patient drückt stark zu einer Seite?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 92 |
| 4.8.4 Demenzkranke?????????????????????????????????????????????????? | 93 |
| 4.8.5 Die Knie des Patienten können nicht in Streckung gebracht werden, der Patient kann mit einem Arm mithelfen???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 94 |
| 4.8.6 Die Knie des Patienten können nicht in Streckung gebracht werden, der Patient kann nicht helfen?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 98 |
| 4.8.7 Der Patient wird von zwei Helfern gehoben?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 99 |
| 4.9 Transfer aus dem Bett???????????????????????????????????????????????????????????????? | 103 |
| 4.10 Transfer vom Rollstuhl/Stuhl ins Bett?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 105 |
| 4.10.1 Der Patient hilft wenig oder gar nicht mit?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 105 |
| 4.10.2 Der Patient kann mit den Armen sehr gut mithelfen???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 106 |
| 4.11 Zurückrutschen im Sessel???????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 108 |
| 4.11.1 Der Patient hilft mit, wenn er vorbereitet wird???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 109 |
| 4.11.2 Der Patient braucht viel Hilfe???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 110 |
| 4.11.3 Der Patient kommt mit seinen Füßen nicht bis zum Boden?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 112 |
| 4.12 Führung beim Gehen???????????????????????????????????????????????????????????? | 114 |
| 4.12.1 Besonderheiten beim Führen eines Schlaganfallpatienten?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 117 |
| 4.12.2 Besonderheiten beim Führen eines Parkinsonpatienten???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 118 |
| 4.12.3 Besonderheiten beim Führen eines Demenzkranken?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 119 |
| 4.12.4 Besonderheiten beim Führen von Patienten mit Arthrosen?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 120 |
| 4.13 Aufstehen vom Boden?????????????????????????????????????????????????????????????? | 121 |
| 4.13.1 Aufstehen über den Vierfüßlerstand- Kniestand???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 121 |
| 4.13.2 Kniestand ist nicht möglich, aufstehen mit Abstützen?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 123 |
| 5 Lagerungen?????????????????????????????????????? | 124 |
| 5.1 Rückenlage?????????????????????????????????????????? | 124 |
| 5.2 Seitenlage 90º | 127 |
| 5.3 Seitenlage 30º | 129 |
| 6 Hilfsmittel???????????????????????????????????????? | 131 |
| 6.1 Umsetz- und Hebehilfen?????????????????????????????????????????????????????????????????? | 134 |
| 6.2 Gehhilfsmittel?????????????????????????????????????????????????? | 144 |
| 7 Kurzbeschreibungen der erwähnten Krankheitsbilder?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 155 |
| 7.1 Schlaganfall?????????????????????????????????????????????? | 155 |
| 7.2 Parkinson-Syndrom???????????????????????????????????????????????????????? | 157 |
| 7.3 Arthrose?????????????????????????????????????? | 158 |
| 7.4 Demenz?????????????????????????????????? | 158 |
| 7.5 Multiple Sklerose???????????????????????????????????????????????????????? | 159 |
| 7.6 Querschnittslähmung???????????????????????????????????????????????????????????? | 160 |
| Literatur???????????????????????????????? | 161 |
| Stichwortverzeichnis?????????????????????????????????????????????????????? | 162 |
