| Cover | 1 |
| Inhalt | 6 |
| Vorwort | 10 |
| 1. Charisma heute – Mut und Ehrlichkeit | 12 |
| 1.1 Der Klu?gere schweigt? | 14 |
| 1.2 Angst vor Charisma | 15 |
| 1.3 „Sei wie das Veilchen im Moose ...“ | 16 |
| 1.4 Der Wunsch,etwas Besonderes sein zu wollen | 17 |
| 1.5 Definition von Charisma | 18 |
| 2. Der Retter auf dem weißen Pferd | 20 |
| 2.1 Charisma als Zuschreibung | 21 |
| 2.1.1 Menschliche Grundbedu?rfnisse: Sicherheit, Bindung und Selbstwert | 22 |
| 2.1.2 Grundbedu?rfnisse in schwierigen Zeiten | 23 |
| 2.1.3 Charisma und Souveränität – der SBS-Faktor | 24 |
| 3. Aus Hirnforschung und Psychologie | 26 |
| 3.1 Status – Häuptling oder Häschen? | 27 |
| 3.1.1 Status und Körpersprache | 28 |
| 3.1.2 Platz da – warum es nicht egal ist, wo Sie sitzen | 28 |
| 3.1.3 Zeitzeichen – Zeichen der Zeit | 30 |
| 3.1.4 Ich schau dir in die Augen, Kleines ... | 31 |
| 3.1.5 Die Königsdisziplin – Statusflexibilität | 32 |
| 3.1.6 Werden Sie Statusspezialist | 33 |
| 3.2 Spiegelneuronen – Intuition vom Feinsten | 36 |
| 3.2.1 Wenn die Chemie stimmt | 37 |
| 3.2.2 Verbundenheit als Lebensprinzip | 38 |
| 3.2.3 Informationsdiät – Achten Sie auf Ihre Spiegelneuronen | 39 |
| 3.2.4 Emotionaler Kontakt und unbewusste Signale | 40 |
| 3.2.5 Nonverbale Bedeutungserteilung | 42 |
| 3.3 Die vier Kontaktqualitäten – Die Beziehung zählt | 43 |
| 3.4 Emotionales Priming – Ihr Wort wirkt | 47 |
| 3.4.1 Selbstpriming – Achtung bei Selbstgesprächen | 48 |
| 3.4.2 Hypnotische Primings fu?r positive Kommunikation | 51 |
| 3.4.3 Vorsicht Fettnapf | 53 |
| 4. Persönliche Reife | 56 |
| 4.1 Etwas weitergeben | 57 |
| 4.1.1 Blick zuru?ck im Stolz | 57 |
| 4.1.2 Was will ich noch erleben und bewirken? | 60 |
| 4.1.3 Kurskorrektur | 61 |
| 4.1.4 Hoffen und Harren macht Menschen zum Narren | 63 |
| 4.1.5 Am Ball bleiben | 64 |
| 4.2 Mentale Disziplin – Stimmt Ihr Mindset? | 67 |
| 4.2.1 Schwächen aufdecken oder Stärken ausbauen? | 69 |
| 4.2.2 Kultivieren Sie Ihr Teilzeitcharisma | 71 |
| 4.2.3 Charisma und Zuversicht | 72 |
| 4.2.4 Denkstrukturen von Spitzenmanagern | 74 |
| 5. Begrenzungen u?berwinden | 76 |
| 5.1 Die innere Erlaubnis | 77 |
| 5.1.1 Die Trägheits-Falle | 78 |
| 5.1.2 Der Charisma-Check | 80 |
| 5.1.3 Hallo Leben – Angst plus Atmen ergibt Abenteuer | 82 |
| 5.2 Mut und Klarheit | 85 |
| 5.2.1 Der B.R.A.V.-Reflex | 85 |
| 5.2.2 Das M.U.T.-Profil | 87 |
| 5.2.3 Feedbackmangel – Feedbackhunger | 88 |
| 5.3 Der unterstu?tzende-provokative Stil (UPS!) | 91 |
| 5.3.1 Von der Leichtigkeit direkt zu sein | 91 |
| 5.3.2 Worauf Sie achten mu?ssen | 93 |
| 6. Charisma und Sprache | 96 |
| 6.1 Emotionale Eloquenz | 97 |
| 6.1.1 Einfach mehr wahrnehmen | 98 |
| 6.1.2 Body talk – sprechen können ohne Worte | 100 |
| 6.1.3 Gefu?hlstransfer – emotionale Ansteckung | 101 |
| 6.1.4 Sprachliches Facetting – wie reizvoll sind Sie? | 102 |
| 6.2 Speak limbic – das Gehirn ansprechen | 106 |
| 6.2.1 Wie steigert man die Betriebstemperatur? | 107 |
| 6.2.2 Change-Talk – Sprechen Sie die Sprache der Veränderung! | 109 |
| 6.2.3 Präzise Change-Talk Muster | 110 |
| 7. Charisma Coaching – Von der Ausstrahlungskraft zur Anziehungskraft | 114 |
| 7.1 Zum Umgang mit Zielen | 115 |
| 7.1.1 Überforderung erkennen | 117 |
| 7.1.2 Die Erfolgspyramide – Aufbau charismatischer Kraft | 117 |
| 7.2 Kultivieren Sie Tugenden | 123 |
| 7.2.1 Aufmerksamkeit – Seien Sie doch mal ganz da | 123 |
| 7.2.2 Disziplin, die unterschätzte Ressource | 124 |
| 7.2.3 Freiheit und Muße | 126 |
| 7.2.4 Männliche und weibliche Kraft | 127 |
| 7.3 Charisma im Job | 130 |
| 7.3.1 Vorsicht: Ego-Fallen im Job | 130 |
| 7.3.2 Ohne Vertrauen ist es schwer | 132 |
| 7.3.3 Lu?ge, Inkongruenz und Glaubwu?rdigkeit | 134 |
| 7.3.4 Verpflichtung zu Charisma | 135 |
| 7.3.5 Zusammenfassung – Kurzcheck | 136 |
| Literatur | 138 |
| Zum Gebrauch der Praxis-CD | 140 |
