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E-Book

Emergency Help - Notwehr Teil I Dirty Tricks

"Die Erste Hilfe" in der Verteidigung

AutorWolfgang Meyer
VerlagBooks on Demand
Erscheinungsjahr2017
Seitenanzahl140 Seiten
ISBN9783746084039
FormatPDF
KopierschutzDRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis8,49 EUR
Haltegriffe, Umklammerungen und Würgen sind Gefahrensituationen, in die jede Person kommen kann. Wolfgang Meyer und seine Partnerin demonstrieren, wie mit einfachsten Selbstschutz-techniken Angriffe dieser Art erfolgreich abgewehrt werden können. Basis dieser Verteidigung bilden die sogenannten Dirty Tricks. Sie sind schnell erlernbar, sofort umsetzbar und effektiv in der Anwendung. Eine körperliche Fitness ist nicht erforderlich! Durch die zahlreichen Fotos und Illustrationen bekommt der Leser einen objektiven Einblick in die Emergency Help-Notwehr. Aufgrund detaillierter Beschreibungen des Autors, besteht die Möglichkeit des Selbststudiums. Da er speziell auf die relevanten Schmerzpunkte eingeht, bekommt der Leser zusätzliche Informationen über die körperlichen Schwachstellen des Angreifers und deren Auswirkungen. Spezielle Zielgruppe sind: Frauen.

Wolfgang Meyer, geboren am 08.07.1961 wurde im Zeitraum 1990/91 in der Army Special Forces Self-Defense (1st Part of Wartechnique) von Mike A. Martinez, ehemaliger Leibwächter vom Ex-Staatspräsidenten Kubas: Fidel Castro, ausgebildet. Aufgrund dieser fundierten Ausbildung hat Wolfgang Meyer eigene Verteidigungssysteme entwickelt, die speziell den Bedürfnissen untrainierter Personen angepasst wurden. Die Ausbildung bildet die Basis seiner EMERGENCY HELP - NOTWEHR Triologie

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Titelseite4
Inhaltsverzeichnis6
Vorwort8
Qualifikationen (1)8
Impressum (2)10
Über das Buch (3)11
Rechtsbelehrung (4)15
Verhalten Helfer (Zivilcourage) (5)20
Verhalten Opfer (6)22
Physiologie (SV-Grundlagen) (7)28
Psychologie (SV-Grundlagen) (8)32
Waffen am eigenen Körper (9)36
Relevante Schmerzpunkte < RSP I - VI > (10)43
Verteidigung gegen Haltegriffe 1 (11)57
Verteidigung gegen Haltegriffe 2 (12)79
Verteidigung gegen Haltegriffe 3 (13)83
Verteidigung gegen Würgegriffe 1 (14)93
Verteidigung gegen Würgegriffe 2 (15)97
Verteidigung gegen Würgegriffe 3 (16)107
Verteidigung gegen Würgegriffe 4 (17)111
Verhalten am Boden (18)117
Psycho Tricks (19)122
Nothilfetools (20)125
Dirty Tricks - Advanced* < 1 - 3 > (21)130
Nachwort135
Referenzen136
Internetverzeichnis137
Weitere Bücher von Wolfgang Meyer138

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