Yin Yoga
Yoga für die FaszienYin Yoga ist eine ruhige, sanfte Yoga-Praxis, eine Art Akupunktur-Sitzung ohne Nadeln, die eine effektive Form der Selbstheilung sein kann. Yin Yoga hilft, den Körper beweglich zu…
eBooks vom Autor: Christine Ranzinger
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Fachliteratur im eBook Format - Verlag: Christine Ranzinger
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Yoga Nidra
Oft fällt es im hektischen Alltag schwer zur Ruhe zu kommen und sich selbst nicht zu verlieren. Yoga Nidra ist eine heilsame Tiefenentspannung, die Ihnen hilft Stress zu bewältigen und geistige und…
Sanftes Yoga
Schonendes Yoga für Beweglichkeit und SchmerzfreiheitSanftes Yoga geht auf die speziellen Wünsche und Anforderungen ein, die Ältere, Ungeübte und Menschen mit Bewegungseinschränkungen an ihre…
Yoga ein Leben lang
Finden auch Sie zu höherer Balance mit diesem Reisebegleiter durch das Leben! Ihr Leben als Frau wird von verschiedenen Stadien geprägt: Heranwachsen, Blütezeit, Menopause und Alter. Zudem werden Sie…