Fällt es Ihnen schwer, abzunehmen oder Ihr Körpergewicht zu halten? Das muss nicht an mangelnder Disziplin liegen, sondern kann seine Ursache auch im Hormonsystem haben. Die weltweit bekannte und…

Ab jetzt diätfreiSchlank an einem Tag - soll das ein Witz sein? Keineswegs. Patric Heizmann weiß, wovon er spricht, wenn er kleine Schritte mit großen Erfolgen in Aussicht stellt. Der sanfte Einstieg…

Dieses Buch ist kein Diät-Ratgeber. Es stellt vielmehr alte Denkweisen von Verzicht, Entbehrung und von der maßlos überschätzten Willenskraft infrage. Die Autorin lädt Sie ein, eine neue Art der…

Genug von Diäten, Ernährungstabellen und dem ewigen Kampf gegen überflüssige Pfunde? Dann hilft der Weg der Achtsamkeit weiter. Die Praxis des achtsamen Essens ist eine einfache Methode, seine…

Das großartige Diätbuch von Herold zu Moschdehner in seiner 18ten Fassung. Es wirkt visuell bis tief in das Gehirn. Egal, wie dick die Schädelummantelung schon angefressen wurde. Da wo andere…

Mit 'Schlank im Schlaf' haben bereits unzählige Menschen erfolgreich und dauerhaft abgenommen. Das Basisbuch von Bestsellerautor Dr. Pape bringt alle relevanten wissenschaftlichen Hintergrundinfos in…

Das erfolgreiche Diätprogramm im Doppelpack: zwei Bücher in einem eBook-Paket! Das erfolgreiche Diätprogramm jetzt auch im Super-Kombipaket für Einsteiger und treue Fans! Mit 'Schlank im Schlaf'…

Jetzt können auch Vegetarier nach dem Erfolgsprinzip einfach und dauerhaft abnehmen! Dr. Papes maßgeschneidertes Schlank-im-Schlaf-Konzept macht es möglich. Mit den leckeren vegetarischen Gerichten…

Dieses Buch ist kein Diätratgeber. Kein weiteres 'Wunderdiätbuch' mit einer neuen 'Sofort-Fett-weg-Diät'. Wenn Sie wollen, dass Ihr Fett sofort weg ist, lassen Sie es sich absaugen. Es geht in diesem…

Hier ein Plätzchen, da ein Truthahn, dort das ein oder andere Glas Sekt. Die Feiertage sind zum Über-die-Stränge-Schlagen da. Wer im Januar dann wieder ein paar Pfund loswerden will, muss nicht…

Aus dem Bauch heraus schlank!Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme…

Stars wie Anne Hathaway oder Jessica Schwarz haben es vorgemacht: Mit dem Schwangerschaftshormon HCG gelingt es, schnell, ohne Hungergefühl und gezielt an Problemzonen abzunehmen. Die HCG plus-Diät…

Genussvoll abnehmen - geht das denn? Aber sicher, und zwar ganz einfach! Wer abnehmen oder sich gesünder ernähren möchte, muss nicht auf das geliebte Brötchen am Morgen und den Sonntagskuchen…

Slimmies statt Smoothies Viele gefährliche Zusatzstoffe und Gifte in unserer Nahrung machen uns nicht nur krank, sondern auch immer dicker und dicker. Nur wer diese heimtückischen Stoffe kennt und…

Schluss mit Übergewicht und Erschöpfung!Wenn der Körper ständigem Stress ausgesetzt ist, gerät die Funktion der Nebennieren aus dem Gleichgewicht. Dadurch sind Sie weniger widerstandsfähig, ständig…

Passen Sie noch in Ihre alten Hosen? Oder schwören Sie sich bei jedem Blick in den Spiegel: Ab morgen nehme ich ab? Hat der Jo-Jo-Effekt nach jeder Diät bisher nur für weiteren Speck auf Ihren Hüften…

Viele, die erfolgreich abgenommen haben, nehmen bald wieder zu. Auch der Autorin erging es nicht anders. Anhand ihrer Aufzeichnungen früherer Diäten erkannte sie, dass sie schon während der Diät…

Sie werden erfolgreich den Weg zur Traumfigur beschreiten, doch ohne einige Voraussetzungen geht es auch mit unserer Methode, mit den 'Grundgesetzen', nicht. Sie müssen sich ein wenig vorbereiten,…

Lecker, abwechslungsreich - und schnell zubereitet: Das sind die 50 Schlankrezepte in unserem neuen FIT FOR FUN-eBook. Denn wer zukünftig Kalorien sparen möchte, muss nicht auf Genuss verzichten. Im…

Im Verlauf des Buches erfahren Sie brandaktuelle Ergebnisse der Ernährungsforschung, die gründlich mit einigen verbreiteten Irrtümern aufräumen. So lernen Sie beispielsweise, dass es sehr viel mehr…

Gesund und schlank mit ketogener Küche Bei der ketogenen Ernährung zieht der Körper die benötigte Energie nicht aus Kohlenhydraten, sondern vermehrt aus Fetten. Das hält den Insulinspiegel niedrig…

Basenfasten - das Fasten mit Obst und Gemüse - erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Denn Basenfasten heißt: essen, satt werden und dabei genussvoll entsäuern. Für einen leichten Einstieg sorgt…

Viele Menschen, die an einer Erkrankung der Schilddrüse leiden, werden von ihren Ärzten unzureichend oder falsch diagnostiziert, geholfen wird ihnen oft nicht. Häufig schiebt man die typischen…

Studienarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Gesundheit - Ernährungswissenschaft, Note: 1,0, Hochschule Fulda, Veranstaltung: Kultur und Ernährung, Sprache: Deutsch, Abstract: 'Es heisst, niemand…

Es geht doch nichts über ein Stückchen Schokolade für zwischendurch - dabei waren die Anfänge der Schokolade noch ziemlich bitter. Als »Xocolatl« - ein Gemisch aus zer¬stoßenen Kakaobohnen und Wasser…

Schonkost oder leichte Vollkost, wie sie von Medizinern auch genannt wird, ist eine spezielle Ernährungsform bei allen Erkrankungen rund um Magen und Darm. Die Schonkost setzt auf leichte, gut…

Schüßler-Salze sind natürliche Heilmittel: nebenwirkungsfrei und einfach anzuwenden. Sie eignen sich zur Selbstbehandlung von Erwachsenen und von Kindern. Zuverlässig führt der Heilpraktiker Jörg…

Vegan, glutenfrei oder doch lieber ohne Zucker? Ernährungstrends gibt es viele und sie alle haben eins gemein: Jede Diät wird von irgendjemandem als das absolute Nonplusultra angepriesen. Dass das…

Erfahren Sie, wie Sie mit der richtigen Bewegung und alternativen Behandlungen Operationen vermeiden sowie dem Wissen über Nahrungsmittel, schlank und schmerzfrei werden und bleiben können.…

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Gesundheit - Ernährungswissenschaft, Hochschule Niederrhein in Mönchengladbach , Veranstaltung: Social Hospitality, Sprache: Deutsch, Abstract: Der…

Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nicht fett, im…

Studienarbeit aus dem Jahr 2004 im Fachbereich Ernährungswissenschaft / Ökotrophologie, Note: 1,7, Universität Lüneburg (Institut für Betriebswirtschaftslehre), Veranstaltung: Rechtliche und…

Der Zusammenhang zwischen Ernährung und Haut ist ein interessantes und spannendes Thema für Wissenschaftler und Mediziner weltweit geworden. Auch die Anti-Aging-Industrie merkt zunehmend, dass die '…

Eine Bowl voller Power! Trinken war gestern, ab jetzt wird gelöffelt! Smoothie-Bowls sind besonders cremige Smoothies, garniert mit allerlei Toppings wie Früchten, Nüssen, Crunchies oder Gewürzen.…

Fit, fitter, mit Grünen Smoothies zur Höchstleistung. Grüne Smoothies erobern Deutschland und die Welt. Hast du sie schon probiert? Nein? Dann wird es wohl höchste Zeit. Lass auch du dich von…

Von der neuen Volkskrankheit Fettleber ist aktuell jeder dritte bis vierte Erwachsene über 40 Jahren in den westlichen Industrienationen betroffen - Tendenz steigend. Die Fettablagerungen sind dabei…

Das Lieblings-Nahrungsmittel der Vegetarier gefährdet Ihre Gesundheit!Es ist höchste Zeit, die ganze Wahrheit über Soja zu erfahren - all das, was die Wissenschaft längst weiß, was jeder von uns…

Mit tropischen Superfoods effektiv abnehmen: das Kochbuch zum genialen Detox- und Ernährungskonzept'SOS Schlank ohne Sport' überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft - Zigtausende haben inzwischen…

Diabetes zählt zu den klassischen Zivilisationskrankheiten: Zusätzlich zu genetischer Veranlagung führt insbesondere ungesunder Lebenswandel zu einer wachsenden Zahl an Erkrankten. Zunehmend sind…

Fasten, vegan, Low-Carb oder Paläodiät - Ernährungsratgeber und Diätempfehlungen füllen neben den klassischen Koch- und Backbüchern die Regale. Der Markt boomt, die Diskussionen sind hitzig: Wie…

Kaffeefreunde aufgemerkt: Die Wissenschaft hat festgestellt, dass Koffein weder nutzt noch schadet und nur wirkt, weil es die antrainierten Entzugserscheinungen von uns Alltagsdrogenabhängigen wieder…

Wir können über die unglaublichen Heilerfolge der Cyanobakterie nur staunen. An Spirulina führt künftig kein Weg mehr vorbei. Denn die Lichtnahrung, die wie das Wasser aus Lourdes oder Fatima alle…

Das spannende, teils farbig illustrierte Buch informiert querlesefreundlich über die Mikroalge Spirulina, den blaugrünen Allrounder der Naturheilkunde. Warum können heute alle Kinder von…

Mit Mikroalgen rundum gesund Spirulina, Chlorella und Afa-Algen sind wahre Gesundheits­wunder; von keinem anderen Nahrungsmittel ist eine solche Vielfalt an positiven Wirkungen bekannt. Sie…

Examensarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Gesundheit - Ernährungswissenschaft, Note: 1, Technische Universität München, Sprache: Deutsch, Abstract: Sport gehört zu den beliebtesten…

Magisterarbeit aus dem Jahr 2006 im Fachbereich Gesundheit - Ernährungswissenschaft, Note: 2, Universität Wien (Institut für Ernährungswissenschaften), Sprache: Deutsch, Abstract: Österreich ist ein…

Gefangen im Gewichts-Frust? Diäten sind Ihnen bestens vertraut, das Kalorienzählen ist Ihnen schon genauso in Fleisch und Blut übergegangen wie Ihr wöchentliches Sportprogramm - und trotzdem tut…

Es sind Taten, nicht Worte, die uns abnehmen und das Wunschgewicht halten lassen. Dem Autor David Fäh, führender Schweizer Präventivmediziner und Ernährungswissenschaftler, gelingt es allerdings…

Inhaltsangabe:Einleitung: Ernährungsbedingte Erkrankungen haben im vergangenen Jahrhundert in erschreckendem Ausmaß zugenommen. Ihr Anteil an der Gesamtzahl der Krankheiten wird mit 70 bis 80 %…