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eBooks zum Thema: Gesundheit - Ernährung

Neben unseren Zeitschriften informieren Sie sich hier über eBooks.
Werfen Sie einen Blick ins Buch oder stöbern Sie durch Leseproben, schauen Sie sich andere Titel des Autors oder des Verlages an. Neben einer Kurzbeschreibung finden Sie ein Inhaltsverzeichnis und weitere Informationen, wie Autor, Verlag, Erscheinungsjahr und natürlich einen direkten Download

Fachliteratur im eBook Format - Thema: Gesundheit - Ernährung
100 E-Book vorhanden

'Kopf hoch, Brust raus!'

E-Book 'Kopf hoch, Brust raus!'

Wer es plötzlich mit dem Krebs zu tun bekommt, ist hilflos, panisch, braucht Unterstützung. Als Susanne Reinker vor zwölf Jahren an Brustkrebs erkrankte, vermisste sie zwischen dem Schleudergang aus…

'Ölziehkur' mit Olivenöl

E-Book 'Ölziehkur' mit Olivenöl

Im 1. Teil geht es um die 'Ölziehkur' mit Olivenöl. Beim 'Ölziehen' werden Milliarden Viren, Pilze und Bakterien aus dem Mund entfernt. Dadurch können sie sich nicht wie sonst üblich, im Körper…

'Wie, du stillst nicht?'

E-Book 'Wie, du stillst nicht?'

Nicht stillen: öffentlich ein Tabu-Thema. Doch aus welchen Gründen auch immer es mit dem Stillen nicht klappt oder sich Frauen dagegen entscheiden, sie haben ein Recht auf Unterstützung und…

»Is(s) was?!« Ess-Programm

E-Book »Is(s) was?!« Ess-Programm

Diese Broschüre beinhaltet eine Beschreibung des Essprogramms, wie es seit 2008 im TCEforum im Rahmen eines ambulanten multimodalen Therapiekonzeptes praktiziert wird. Mit Rezepten mit Mengenangaben…

10 Kilo in 10 Tagen

E-Book 10 Kilo in 10 Tagen

Die größten Diät-Mythen und Versprechungen entlarvt und aufgedeckt. Ein unterhaltsamer und wissenswerter Blick hinter die Kulissen der bekanntesten Mythen, angeblichen Diät-Wunder und größten…

100 Jahr alt!

E-Book 100 Jahr alt!

Wer älter wird, beginnt zu kränkeln. Das ist eine weitverbreitete Erscheinung, die gemeinhin als naturgegeben hingenommen wird. In Missachtung dieses Umstands können jedoch auch junge Menschen schwer…

100% Frauensache

E-Book 100% Frauensache

Wer viele Freundinnen hat, ist niemals einsam und hat für alle Lebenslagen eine gute Beraterin an seiner Seite. Und wenn zehn Freundinnen sich entschließen, zusammen einen Ratgeber für Frauen zu…

1000 Gesundheitstipps

E-Book 1000 Gesundheitstipps

Haben Sie sich vorgenommen, häufiger fettarm zu kochen? Wissen Sie, wie Sie eine verstopfte Nase ganz schnell wieder frei kriegen? Möchten Sie Ihre Hausapotheke auf Vordermann bringen? In diesem…

111 Rezepte gegen Migräne

E-Book 111 Rezepte gegen Migräne

Mit der richtigen Ernährung Schmerzen lindern. Es gibt viele verschiedene Auslöser für Migräne, unter anderem Stress oder ein Wetterumschwung. Experten sind sich darüber einig, dass es sinnvoll ist,…

111 Rezepte gegen Migräne

E-Book 111 Rezepte gegen Migräne

Mit der richtigen Ernährung Schmerzen lindern. Es gibt viele verschiedene Auslöser für Migräne, unter anderem Stress oder ein Wetterumschwung. Experten sind sich darüber einig, dass es sinnvoll ist,…

15 Jahre länger leben

E-Book 15 Jahre länger leben

Ist Altern eine Krankheit? Diese Frage mag seltsam klingen, älter werden wir schließlich alle. Dennoch: Viele Volkskrankheiten wie Herzinfarkt, Krebs oder Osteoporose haben einen gemeinsamen, alles…

1x1 der Prävention

E-Book 1x1 der Prävention

Kein Thema wird für die Zukunft jedes Einzelnen von uns und im Medizin- und Sozialsystem derart wichtig werden wie die Prävention. Vorsorge umfasst alles, was getan werden kann, um gar nicht erst…

1x1 der Prävention

E-Book 1x1 der Prävention

Kein Thema wird für die Zukunft jedes Einzelnen von uns und im Medizin- und Sozialsystem derart wichtig werden wie die Prävention. Vorsorge umfasst alles, was getan werden kann, um gar nicht erst…

2 vor 12

E-Book 2 vor 12

Dass schlimme Ereignisse unmittelbar bevorstehen ist unbestritten. 2 vor 12 beschreibt die möglichen Katastrophen. Angefangen von einem Terror-krieg der IS in Europa bis zu einer Sonneneruption mit…

21 Shades of Shame

E-Book 21 Shades of Shame

«21 Shades of Shame» Geschichten, die das Leben schreibt! Da sind wir nun angekommen, im 21. Jahrhundert. Brüste, nackt oder in enger Verpackung. Posierende Popos in allen Variationen. Starke Kerle…

24,5 2/3

E-Book 24,5 2/3

Dies ist ein Erinnerungsbuch, ein Erzählversuch. Eine Suche nach Antworten auf Fragen, auf die es keine Antworten gibt. Es ist das Finden vergessener Erinnerungen, es sind die Tränen gegen das…

30 Minuten Business Yoga

E-Book 30 Minuten Business Yoga

Sie glauben, ein langer Arbeitstag im Büro und eine gesunde, entspannte Lebensweise passen nicht zusammen? Falsch! Sie selbst bestimmen, wie Sie sich fühlen. Das von der Autorin entwickelte Konzept…

30 Minuten Business Yoga

E-Book 30 Minuten Business Yoga

Sie glauben, ein langer Arbeitstag im Büro und eine gesunde, entspannte Lebensweise passen nicht zusammen? Falsch! Sie selbst bestimmen, wie Sie sich fühlen. Das von der Autorin entwickelte Konzept…

30 Minuten Power-Napping

E-Book 30 Minuten Power-Napping

Schlafen am Arbeitsplatz gilt immer noch als faul und wird von der Gesellschaft kaum akzeptiert. Dabei ist es wissenschaftlich erwiesen, dass maximal 30 Minuten Schlaf in der Mittagspause die…

30 Minuten Power-Napping

E-Book 30 Minuten Power-Napping

Schlafen am Arbeitsplatz gilt immer noch als faul und wird von der Gesellschaft kaum akzeptiert. Dabei ist es wissenschaftlich erwiesen, dass maximal 30 Minuten Schlaf in der Mittagspause die…

300 Fragen zum Baby

E-Book 300 Fragen zum Baby

Unser Baby ist da! Und plötzlich steckt der Alltag voller Fragen. Worauf soll ich achten und wie mache ich alles richtig? Die Autorin, Hebamme mit langjähriger Berufserfahrung, antwortet auf…

37°

E-Book 37°

Wie die Kältekrankheit uns die Lebenskraft raubt37° die ideale Körpertemperatur für uns Menschen der Garant für gute Durchblutung und optimale Gesundheit der Grundpfeiler für kraftvolle…

400

E-Book 400

Der Autor beobachtet als Judo-Trainer seit über 25 Jahren die Entwicklungen im Bereich der Trainingsmethoden und wendet seine Kenntnisse im Leistungs- und Breitensport für Sportler von 6 bis 80…

42 Awesome Workout Hacks

E-Book 42 Awesome Workout Hacks

Are your workouts not taking you where they are supposed to? Do you struggle with plateaus in your muscle, strength or cardio developement? Then this guide could be exactly what you need to get more…

49 Schlüssel zum Glück

E-Book 49 Schlüssel zum Glück

49 Fragen zum Glück Wer bin ich? Wer will ich sein? Was stützt mich? Was hindert mich? Was möchte ich verstärken? Was will ich verändern? Die Potentiale und Blockaden in unserem Leben können nur…

50 Workouts - Yoga

E-Book 50 Workouts - Yoga

Yoga steigert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern eignet sich auch hervorragend als forderndes Training für einen kräftigeren und geschmeidigeren Körper. Dabei muss Yoga nicht kompliziert…

50 Workouts - Yoga

E-Book 50 Workouts - Yoga

Yoga steigert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern eignet sich auch hervorragend als forderndes Training für einen kräftigeren und geschmeidigeren Körper. Dabei muss Yoga nicht kompliziert…

52 Meditationen für ein Jahr

E-Book 52 Meditationen für ein Jahr

Ruhige Momente im Alltag zu finden und als Rituale zu etablieren ist nicht nur einfach ein Hobby. Regelmäßige Meditationen sind, das zeigen weltweite Studien, Gesundheitsfördernd für Körper und Geist…

52 x Zeit für mich

E-Book 52 x Zeit für mich

Zeit nur für mich, wie hört sich das für euch an? Nehmt ihr euch Zeit nur für euch? Oder möchtet ihr das gerne und wisst nicht recht womit? Braucht auch ihre eine kleine Aufgabe, um euch immer…

55+ Reiki Energiesysteme

E-Book 55+ Reiki Energiesysteme

Ich freue mich sehr das du zu mir gefunden hast. Die Download Unterlagen mit (mehr als 70 Skripte) und Chiball sowie Audio Einweihungen in diesem Ebook kannst du bei Dir und deinen Klienten…

64 Grundregeln ESSEN

E-Book 64 Grundregeln ESSEN

Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätteVernünftige Ernährung ist an sich nicht kompliziert. Mühsam ist höchstens, all das wieder zu verlernen, was uns die…