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eBooks zum Thema: Psychologie - Psychotherapie - Ratgeber

Neben unseren Zeitschriften informieren Sie sich hier über eBooks.
Werfen Sie einen Blick ins Buch oder stöbern Sie durch Leseproben, schauen Sie sich andere Titel des Autors oder des Verlages an. Neben einer Kurzbeschreibung finden Sie ein Inhaltsverzeichnis und weitere Informationen, wie Autor, Verlag, Erscheinungsjahr und natürlich einen direkten Download

Fachliteratur im eBook Format - Thema: Psychologie - Psychotherapie - Ratgeber
100 E-Book vorhanden

Aggression als Chance

E-Book Aggression als Chance
Format: ePUB/PDF

Wie wir Allergien und Infektionen über die Seele heilen können.Der Arzt und Psychotherapeut Ruediger Dahlke behandelt ein hochaktuelles Thema: Krankheiten als Ausdruck innerer Angespanntheit, Wut und…

Alice im Hungerland

E-Book Alice im Hungerland
Format: ePUB

Marya Hornbacher ist durch die Hölle gegangen: Mit neun Jahren wird sie bulimisch, später magersüchtig - bis sie mit 23 Jahren nur noch 26 Kilo wiegt. Die Ärzte geben ihr noch eine Woche, aber Marya…

Alle sind erleuchtet

E-Book Alle sind erleuchtet
Format: ePUB

Hund, Kobra, Fisch - jeden Tag schlängeln sich Menschen erwartungsvoll in Haltungen, die Tiernamen haben und gegen alles helfen sollen: Bluthochdruck, Depressionen, Impotenz ... Aber kann Yoga uns…

Angst bewältigen

E-Book Angst bewältigen
Format: PDF

Angst und Panik sind zu bewältigen. Panikartige Ängste sind enorm verbreitet und verbunden mit meist heftigen körperlichen Reaktionen, wie Schwindel, Herzklopfen oder Schweißausbrüchen. Sie quälen…

Angst bewältigen

E-Book Angst bewältigen
Format: PDF

Angst und Panik bewältigen Panikartige Ängste sind enorm verbreitet. Die Angstzustände sind verbunden mit meist heftigen körperlichen Reaktionen, wie Schwindel, Herzklopfen oder Schweißausbrüchen.…

Balance statt Burn-out

E-Book Balance statt Burn-out
Format: PDF/ePUB

Ausgepowert und ausgebrannt? - Burn-out kann jeden treffen, in jedem Beruf und in jedem Alter - Meist langsamer und unmerklicher Anfang, dann Übergang in eine ständig schneller werdende…

Breaking Bad Habits

E-Book Breaking Bad Habits
Format: ePUB

Most of the things we do in life are done out of habit. From the moment we wake up in the morning to the actions we take throughout the day - our morning routine, our regular breakfast and our daily…

Burnout

E-Book Burnout
Format: PDF

Gefühle des Versagens, Konzentrationsstörungen und Kopfschmerzen sind nur drei von vielen Anzeichen, mit denen sich Burnout bemerkbar macht. Der geistige, körperliche und seelische…

Burnout

E-Book Burnout
Format: ePUB

Burnout kann jeden treffen. Oft rufen Stress und Hektik im Beruf oder im persönlichen Umfeld diesen schweren Erschöpfungszustand hervor. Dr. med. Frank Meyer zeigt, wie man mit einfachen Maßnahmen -…

Burnout-Prävention

E-Book Burnout-Prävention
Format: PDF

Ergreifen Sie Ihre Chance gegen Burnout! Wer sich überlastet fühlt, braucht konkrete Hilfe und keine wissenschaftliche Diskussion, ob es Burnout überhaupt gibt. 'Burnout-Prävention' ist ein…

Coming Soon

E-Book Coming Soon
Format: ePUB

Wenn wir eine Sache beherrschen wollen, üben wir: Wer gut Klavier spielen will, nimmt Unterricht, wer tanzen will wie eine Ballerina, trainiert regelmäßig. Dieser Grundsatz gilt in allen…

Das 4-Stunden-Startup

E-Book Das 4-Stunden-Startup
Format: ePUB

Immer mehr Menschen gehen nach Feierabend ihren Leidenschaften nach und gründen 'nebenher'. Für ein solches '4-Stunden-Startup' braucht man kein Büro in Berlin und kein Venture-Capital, sondern bloß…

Das befreite Herz

E-Book Das befreite Herz
Format: ePUB

Die Autorin erklärt in einfachen Schritten, wie wir Fremdgefühle loslassen können und frei werden. Die Autorin erklärt in einfachen Schritten, wie wir Fremdgefühle loslassen können und frei werden.…

Das egoistische Gehirn

E-Book Das egoistische Gehirn
Format: ePUB

Unser Gehirn ist ein egoistischer Despot. Kommt es in Versorgungsnot, können wir noch so entschlossen sein, eine Diät einzuhalten - unser egoistisches Gehirn wird etwas dagegen haben und seine…

Das Geheimnis deines Erfolges

E-Book Das Geheimnis deines Erfolges
Format: ePUB

Erfolge erzielen. Die Gesetze der Suggestion Das Unterbewusstsein denkt in Bildern Sicher kennen Sie das alte chinesische Sprichwort: 'Ein Bild sagt mehr als tausend Worte.' Der Mensch denkt in…

Das Geheimnis der Intuition

E-Book Das Geheimnis der Intuition
Format: ePUB

Intuition hilft uns, auf Anhieb eine gute Entscheidung zu treffen, ohne die zugrunde liegenden Zusammenhänge im Ganzen verstehen zu müssen. Und: Intuition ist erlernbar, sie lässt sich sogar bewusst…

Das Geheimnis des Kiver

E-Book Das Geheimnis des Kiver
Format: PDF

Das Geheimnis des Kiver oder der Weg aus dem Stresslabyrinth? Stress und Burn out scheinen immer mehr unser Leben zu verschlingen. Wo aber bitte geht es zu Freiheit, Selbstbestimmung und…

Denk doch, was du willst

E-Book Denk doch, was du willst
Format: ePUB

Warum tun wir immer wieder Dinge, ohne es wirklich zu wollen? Ob beim Einkaufen, während der Arbeit oder in der Liebe - überall werden unsere Gedanken beeinflusst: durch Sprache, Gestik und Mimik…

Denken wird überschätzt

E-Book Denken wird überschätzt
Format: ePUB

Kaum etwas macht uns mehr Angst als die innere Leere. Doch es gibt auch die produktive, gute Leere. Durch Meditation, Konzentration, Musik oder auch beim Sex können wir diesen Zustand erreichen -…

Depressiv?

E-Book Depressiv?
Format: ePUB

Ein Betroffener macht Mut - Glückliches Leben nach der DepressionNoch immer werden Depressionen häufig unterschätzt und irgendwo zwischen Schnupfen und Einbildung eingeordnet. Dabei handelt es sich…

Der frühe Vogel kann mich mal

E-Book Der frühe Vogel kann mich mal
Format: ePUB

Drehen Sie sich morgens gern noch mal im Bett um, statt jauchzend unter die Dusche zu springen? Laufen Sie erst nachmittags zur Höchstform auf? Dann gehören Sie zu den »Eulen« - den Langschläfern,…

Der Gorilla in meinem Bett

E-Book Der Gorilla in meinem Bett
Format: PDF

Humorvoll beschreiben die Autoren, was passiert, wenn sich ein 'Gorilla' in einen 'Orang-Utang' verliebt oder etwa der 'Schimpanse' einen 'Gorilla' in seinem Bett findet.Ausgehend von einer äußerst…

Der Körper kennt den Weg

E-Book Der Körper kennt den Weg
Format: ePUB

Wie der Körper als innerer Kompass dienen kannUnser Körpererleben bestimmt wesentlich unsere Lebensqualität - unser In-der-Welt-Sein. Mit Achtsamkeit und Respekt vor der inneren Weisheit des Körpers…

Der perfekte Eroberer

E-Book Der perfekte Eroberer
Format: ePUB

Der Verführungsratgeber mit Erfolgsgarantie!Wie spricht man beim Einkaufen eine Frau an, die einem außerordentlich gefällt? Wie gelangt man am geschicktesten an ihre Telefonnummer oder vereinbart ein…

Der Quantensprung des Denkens

E-Book Der Quantensprung des Denkens
Format: ePUB

Unsere Gesellschaft befindet sich nicht nur im Wandel, ökologische, wirtschaftliche und soziale Systeme geraten aus dem Gleichgewicht. Dieses Buch zeigt Wege auf, all diese Veränderungen zu verstehen…

Der Sturm vor der Ruhe

E-Book Der Sturm vor der Ruhe
Format: ePUB

Arabische Revolution, Wirtschaftskrise, Atomkatastrophe - die globale Veränderung ist unausweichlich. Die Menschheit steht vor einer Prüfung. Wir können dabei einfach nur zu schauen oder uns aktiv an…

Der Zornkönig

E-Book Der Zornkönig
Format: PDF

Mensch ärgere dich! Entdecken Sie das Universum des Zornkönigs und lernen Sie einen positiven produktiven Umgang mit Ärger, Zorn, Wut und Empörung. Davon werden alle profitieren: Sie selbst, Ihr…

Die Arbeit mit dem Kappazum

E-Book Die Arbeit mit dem Kappazum
Format: ePUB

Ein E-Book über die Wertvolle Arbeit mit dem Kappzaum. Für einige ist er ein Folterinstrument und für andere ein wertvolles Instrument in der Pferdeausbildung und Training. Mit dem Training am…

Die gezähmte Depression

E-Book Die gezähmte Depression
Format: ePUB

Ein Betroffener macht Mut - Glückliches Leben nach der Depression18 Jahre litt Holger Reiners unter schwersten Depressionen. Heute ist er geheilt, aber die Krankheit wird ihn nie ganz loslassen.…

Die Macht der Emotionen

E-Book Die Macht der Emotionen
Format: ePUB

Sind Sie eifersüchtiger, als Ihnen lieb ist? Schämen Sie sich für Ihre Wutausbrüche? Oder wären Sie Ihrem Chef gegenüber manchmal gern etwas mutiger? Das erfahrene, seit Jahren erfolgreich…

Die richtige Flughöhe

E-Book Die richtige Flughöhe
Format: ePUB

Der Pionier des Fliegens über die großen Fragen des Lebens Bertrand Piccard begeisterte die Menschen mit seiner Weltumrundung in einem Ballon und einem Solarflugzeug sowie vielen weiteren…

Die StartUp-Lüge

E-Book Die StartUp-Lüge
Format: ePUB

Neun von zehn StartUps scheitern. Feste Arbeitsverträge gibt es nicht. Ausbeutung ist der Normalzustand. Coole Loungesessel und Gratis-Drinks gibt es nur, damit durchgearbeitet wird. Frauen? Spielen…

Die Wahrheit über das Sterben

E-Book Die Wahrheit über das Sterben
Format: ePUB

Wir beschäftigen uns erst mit Sterben und Tod, wenn wir direkt damit konfrontiert werden. Dann stellen wir uns die Frage: Wie möchte ich sterben? Und wie kann man als Angehöriger trösten? Welche…

Du bist Magie

E-Book Du bist Magie
Format: ePUB

Die Magie bedient sich wissenschaftlicher Methoden, um auf der Bühne Illusionen zu erzeugen. Ähnlich magische Phänomene vollbringt auch unser Körper jede Sekunde - völlig unbemerkt. Anhand einfacher…

Einfacher Leben in 60 Minuten

E-Book Einfacher Leben in 60 Minuten
Format: ePUB

Zum Glück braucht es nicht mehr Geld, sondern mehr Zeit. Mehr Besitz heißt nicht mehr Zufriedenheit, sondern mehr Verantwortung. Doch für viele hat sich die Maxime »Weniger ist mehr« gänzlich…

Eitle Liebe

E-Book Eitle Liebe
Format: ePUB/PDF

Die Schöne und der Anspruchsvolle: Die Liebe der NarzisstenNarzisstische Beziehungen gleichen einem Feuerwerk: Heiße Gefühle, große Begierde, Verführung und Verschmelzung sind groß - doch meist…

Entspannt schaffst du alles!

E-Book Entspannt schaffst du alles!
Format: ePUB

Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das…

Essanfälle adé

E-Book Essanfälle adé
Format: ePUB

'Ist es möglich, sich von Essanfällen zu befreien?' 'Ja, ist es! Ich habe es selbst erlebt.' Jahrelang war Olivia Wollinger unzufrieden mit ihrem Gewicht. Auf selbstkasteiende Diäten folgten…

Gefühle besser verstehen

E-Book Gefühle besser verstehen
Format: PDF

Viele Menschen werden immer wieder von unangenehmen Gefühlen wie Selbstzweifel, Angst, Traurigkeit oder Wut, Ekel, Neid geplagt. Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung, hilft…

Gewissensbisse

E-Book Gewissensbisse
Format: ePUB

Sind Wettschulden immer Ehrenschulden? Ist es in Ordnung, Fristen bis aufs Letzte auszureizen? Ist es unpatriotisch, bei einer WM-Wette gegen Deutschland zu setzen? Darf man Kinder von Freunden im…

Golf im Zeichen des Zen

E-Book Golf im Zeichen des Zen
Format: PDF/ePUB

Die 50 ZEN-GOLFGESCHICHTEN in diesem Buch schicken Sie auf eine spirituelle Reise. Die Geschichten eröffnen Ihnen neue Perspektiven über die Art und Weise, wie Sie mit sich und Ihrem Golfspiel…

Heilsame Gespräche

E-Book Heilsame Gespräche
Format: ePUB

Ein attraktiver Mann betrachtet Frauen als Blutsauger. Doch gleichzeitig sehnt er sich nach einer Frau. Ein Mann ist krankhaft eifersüchtig und misstrauisch. Doch er hat keinen Grund dazu. Eine Frau…

Herzensbildung

E-Book Herzensbildung
Format: ePUB

Wissen ist Macht, heißt es, und gut ist, was man jederzeit abrufen und messen kann - vor allem in ökonomischer Hinsicht. Wir leben in einer Welt der Zahlen und Formeln, Zeit ist Geld, Erfolg rein…

Ich bin o.k. - Du bist o.k.

E-Book Ich bin o.k. - Du bist o.k.
Format: ePUB

Warum fühlen, denken, verhalten wir uns so, wie wir es tun? Der Psychiater Thomas A. Harris, mit Eric Berne («Spiele der Erwachsenen») hat die Transaktionsanalyse begründet, die sich mit genau dieser…

Ich bin, ich war, ich werde

E-Book Ich bin, ich war, ich werde
Format: ePUB

Rückschau in frühere Leben - ein tief gehender HeilungswegWelche Ereignisse aus früheren Leben prägen mich noch heute? Kommen mir manche Menschen so vertraut vor, weil ich mit ihnen in einem anderen…

Ich fühle, also bin ich

E-Book Ich fühle, also bin ich
Format: ePUB

Woher wissen wir, dass wir wissen? Wie entsteht das Gefühl für unser Selbst? Welche Rolle spielen Emotionen und Gefühle im Bewusstseinsprozess? In einer klaren, gut verständlichen Sprache beschreibt…

In die Tiefe

E-Book In die Tiefe
Format: ePUB

'Die meisten von uns limitieren sich selbst, bevor sie überhaupt angefangen haben.' Eine zu kleine Lunge und eine Autoimmunkrankheit halten Anna von Boetticher nicht auf: Gegen alle Widerstände wird…

Keine Angst vor Ängsten

E-Book Keine Angst vor Ängsten
Format: PDF

Der rote Faden der Angstbewältigung - Panische und phobische Ängste - welche verhaltenstherapeutischen Möglichkeiten der Hilfe und Selbsthilfe gibt es? Das Buch vermittelt klar und fundiert, was…

Keine Angst!

E-Book Keine Angst!
Format: ePUB

Ein Montagmorgen in Weißensee. Der Alltag im Alexianer St. Joseph-Krankenhaus erwacht. Menschen mit ganz verschiedenen psychischen Erkrankungen finden hier Schutz, Hilfe, Therapie. Es stimmt:…

Körperrhetorik

E-Book Körperrhetorik
Format: PDF

Körpersprache ist unsere 'Muttersprache' und jede Bewegung unseres Körpers ist ein Signal an unsere Umwelt. Mithilfe der von Nadine Kmoth entwickelten Methode der Körperrhetorik können Sie viele neue…

Konzentriert Euch!

E-Book Konzentriert Euch!
Format: ePUB

Das Handy klingelt, ständig wird uns der Eingang neuer E-Mails angezeigt - auf allen Kanälen stürzen neue Informationen und Reize auf uns ein. Wie oft haben wir das Gefühl, uneffektiv zwischen den…

Kriegsenkel

E-Book Kriegsenkel
Format: ePUB

Die Kriegsvergangenheit zeigt auch heute noch in vielen Familien Spuren, bis in die zweite und dritte Generation hinein. Jetzt meldet sich die Generation der Kinder der Kriegskinder zu Wort. Sie sind…

Lass die Kindheit hinter Dir

E-Book Lass die Kindheit hinter Dir
Format: ePUB

Ein entlastendes Plädoyer fürs Loslassen und Vergeben »Warum bin ich so, wie ich bin? Und wäre ich anders, wenn meine Kindheit glücklicher verlaufen wäre?« Viele Menschen machen negative Erlebnisse…

Lernen mit Sunflower

E-Book Lernen mit Sunflower
Format: PDF

Kinder mit Lern- und Teilleistungsstörungen zeigen sehr spezifische Beinträchtigungen ihrer physischen, psychischen, geistigen und emotionalen Leistungsfähigkeit, die sich zu einem individuellen…

Love Hard!

E-Book Love Hard!
Format: ePUB

Was darf ich beim Sex? Wie sollte ich mich beim ersten Date verhalten? Wo beginnt Untreue? Sonja Dennig und Marcel Althaus sind als Sonny Loops und MarcelScorpion das Traumpaar der deutschen YouTube-…

Mach mich glücklich

E-Book Mach mich glücklich
Format: ePUB

Glück: das große Lebensziel! Das Verlangen nach einem erfüllten und erfolgreichen Leben löst in uns die tiefe Sehnsucht nach einem universellen Glücksrezept aus. Doch worin besteht das Geheimnis…

Menschen lesen

E-Book Menschen lesen
Format: ePUB

Ein solches Buch über Körpersprache hat es noch nie gegeben: geschrieben von einem FBI-Agenten, dessen Aufgabe es 25 Jahre lang war, Spione, Mörder und Verbrecher anhand ihrer Körpersprache zu…

Mikroarchitektur

E-Book Mikroarchitektur
Format: PDF

Konzepte und Beispiele kleiner Bauten mit alltäglichen und besonderen Funktionen. Mobil, temporär, dauerhaft. Konstruktionen: von einfach über experimentell bis high-tech. Entwerfen und Bauen als…

Moral

E-Book Moral
Format: ePUB

Wir alle wollen gute Menschen sein. Wir alle wissen eigentlich, was dafür zu tun wäre. Doch dann wird es konkret: Darf ich lügen, wenn es die Situation erfordert? Wie viel Rücksicht muss ich auf…

Nachdenken über Moral

E-Book Nachdenken über Moral
Format: ePUB

Wie bestimmt man das Verhältnis von Design und Ethik? Wie findet man die Schwächen der Goldene Regel? Wie wägt man Innovationen mit ethischen Forderungen ab? In einer Vortragsreihe, abgerundet durch…

Nichtraucher in 120 Minuten

E-Book Nichtraucher in 120 Minuten
Format: ePUB

Endlich Schluss mit den vielen frustrierenden und erfolglosen Versuchen, von Zigaretten loszukommen. Der Hypnose-Experte Jan Becker erklärt in seinem neuen Buch das Rezept, mit dem jeder es schaffen…

Nimmersatt und Hungermatt

E-Book Nimmersatt und Hungermatt
Format: ePUB

»Nimmersatt und Hungermatt« ist ein ungewöhnlicher literarischer Ratgeber, der in phantasievollen Kurzgeschichten dazu anregt, Essstörungen zu begreifen und zu bewältigen. Dabei geht das Buch sowohl…

NLP Praxis

E-Book NLP Praxis
Format: ePUB

Die besten Techniken in exakten AnleitungenNLP, neurolinguistisches Programmieren, ist eine erfolgreiche Methode, um Vorgänge im Gehirn über die Sprache zu beeinflussen. Damit können neue Fähigkeiten…

Panik Attacken - Lösungen

E-Book Panik Attacken - Lösungen
Format: ePUB

Es gibt sehr wenig auf dieser Welt, das so beängstigend und unbequem ist wie eine Panik Attacke. Sobald Sie gestartet sind, können Sie durch Panik Attacken außer Kontrolle geraten. Viele Menschen,…

PhiloSUFFie

E-Book PhiloSUFFie
Format: ePUB

Motiviert ein Schlag in die Magengrube? Der Autor des Buches, selbst trockener Alkoholiker, meint: 'mit Sicherheit nicht!' Alkoholiker sind Menschen wie Du und ich. Sie haben Stärken und Schwächen…

Praxisbuch Hypnose

E-Book Praxisbuch Hypnose
Format: ePUB

Jeder kann Hypnose lernen! Mit diesem spannenden Buch lernen Sie Hypnose Schritt für Schritt mit vielen Übungen und dem nötigen Hintergrundwissen. Lernen Sie, wie Sie Hypnose nutzen können, um…

Psychologie für den Alltag

E-Book Psychologie für den Alltag
Format: PDF

Gezielte Hilfe für eine optimale Bewältigung von Alltagsproblemen: anhand der verschiedenen Lebensphasen und konkreter Beispiele aus der Praxis und auf der Basis psychologischer und soziologischer…

Psychologie Heute 04/2019

E-Book Psychologie Heute 04/2019
Format: PDF

Ihre Erfolge sind still, sagt Christine Meyne. Sie ist Atemtherapeutin und arbeitet in der Klinik und Poliklinik für Palliativmedizin der Uniklinik München mit Menschen, die sterbenskrank sind. Viele…

Psychologie Heute 05/2019

E-Book Psychologie Heute 05/2019
Format: PDF

Tue ich genug?“ „Das könnte die Kollegin viel besser als ich.“ „Ich bin schuld, wenn die Beziehung des Paares in die Brüche geht.“ „Wenn die Leute wüssten, wie ratlos ich manchmal in…

Psychologie Heute 06/2019

E-Book Psychologie Heute 06/2019
Format: PDF

Es geht um Liebe. Und darin liegt ein Teil des Problems. Trotz aller Diskurse über Gleichberechtigung erledigen Frauen immer noch einen Großteil der Hausarbeit. Experten wunderten sich in den 1990er…