Aggression als Chance
Wie wir Allergien und Infektionen über die Seele heilen können.Der Arzt und Psychotherapeut Ruediger Dahlke behandelt ein hochaktuelles Thema: Krankheiten als Ausdruck innerer Angespanntheit, Wut und…
eBooks zum Thema: Psychologie - Psychotherapie - Ratgeber
Neben unseren Zeitschriften informieren Sie sich hier über eBooks.
Werfen Sie einen Blick ins Buch oder stöbern Sie durch Leseproben, schauen Sie sich andere Titel des Autors oder des Verlages an. Neben einer Kurzbeschreibung finden Sie ein Inhaltsverzeichnis und weitere Informationen, wie Autor, Verlag, Erscheinungsjahr und natürlich einen direkten Download
Fachliteratur im eBook Format - Thema: Psychologie - Psychotherapie - Ratgeber
100 E-Book vorhanden
Alice im Hungerland
Marya Hornbacher ist durch die Hölle gegangen: Mit neun Jahren wird sie bulimisch, später magersüchtig - bis sie mit 23 Jahren nur noch 26 Kilo wiegt. Die Ärzte geben ihr noch eine Woche, aber Marya…
Alle sind erleuchtet
Hund, Kobra, Fisch - jeden Tag schlängeln sich Menschen erwartungsvoll in Haltungen, die Tiernamen haben und gegen alles helfen sollen: Bluthochdruck, Depressionen, Impotenz ... Aber kann Yoga uns…
Angst bewältigen
Angst und Panik sind zu bewältigen. Panikartige Ängste sind enorm verbreitet und verbunden mit meist heftigen körperlichen Reaktionen, wie Schwindel, Herzklopfen oder Schweißausbrüchen. Sie quälen…
Angst bewältigen
Angst und Panik bewältigen Panikartige Ängste sind enorm verbreitet. Die Angstzustände sind verbunden mit meist heftigen körperlichen Reaktionen, wie Schwindel, Herzklopfen oder Schweißausbrüchen.…
Balance statt Burn-out
Ausgepowert und ausgebrannt? - Burn-out kann jeden treffen, in jedem Beruf und in jedem Alter - Meist langsamer und unmerklicher Anfang, dann Übergang in eine ständig schneller werdende…
Breaking Bad Habits
Most of the things we do in life are done out of habit. From the moment we wake up in the morning to the actions we take throughout the day - our morning routine, our regular breakfast and our daily…
Burnout
Gefühle des Versagens, Konzentrationsstörungen und Kopfschmerzen sind nur drei von vielen Anzeichen, mit denen sich Burnout bemerkbar macht. Der geistige, körperliche und seelische…
Burnout
Burnout kann jeden treffen. Oft rufen Stress und Hektik im Beruf oder im persönlichen Umfeld diesen schweren Erschöpfungszustand hervor. Dr. med. Frank Meyer zeigt, wie man mit einfachen Maßnahmen -…
Burnout-Prävention
Ergreifen Sie Ihre Chance gegen Burnout! Wer sich überlastet fühlt, braucht konkrete Hilfe und keine wissenschaftliche Diskussion, ob es Burnout überhaupt gibt. 'Burnout-Prävention' ist ein…
Coach Dich doch selber! (Wissen & Leben)
Alltagsstress, Grübelfallen - und zu allem Überfluss raubt uns eine Prüfung oder ein anstehendes Bewerbungsgespräch nachts auch noch den Schlaf: Manchmal scheint das Leben nichts Besseres zu tun zu…
Coming Soon
Wenn wir eine Sache beherrschen wollen, üben wir: Wer gut Klavier spielen will, nimmt Unterricht, wer tanzen will wie eine Ballerina, trainiert regelmäßig. Dieser Grundsatz gilt in allen…
Das 4-Stunden-Startup
Immer mehr Menschen gehen nach Feierabend ihren Leidenschaften nach und gründen 'nebenher'. Für ein solches '4-Stunden-Startup' braucht man kein Büro in Berlin und kein Venture-Capital, sondern bloß…
Das befreite Herz
Die Autorin erklärt in einfachen Schritten, wie wir Fremdgefühle loslassen können und frei werden. Die Autorin erklärt in einfachen Schritten, wie wir Fremdgefühle loslassen können und frei werden.…
Das egoistische Gehirn
Unser Gehirn ist ein egoistischer Despot. Kommt es in Versorgungsnot, können wir noch so entschlossen sein, eine Diät einzuhalten - unser egoistisches Gehirn wird etwas dagegen haben und seine…
Das Geheimnis deines Erfolges
Erfolge erzielen. Die Gesetze der Suggestion Das Unterbewusstsein denkt in Bildern Sicher kennen Sie das alte chinesische Sprichwort: 'Ein Bild sagt mehr als tausend Worte.' Der Mensch denkt in…
Das Geheimnis der Intuition
Intuition hilft uns, auf Anhieb eine gute Entscheidung zu treffen, ohne die zugrunde liegenden Zusammenhänge im Ganzen verstehen zu müssen. Und: Intuition ist erlernbar, sie lässt sich sogar bewusst…
Das Geheimnis des Kiver
Das Geheimnis des Kiver oder der Weg aus dem Stresslabyrinth? Stress und Burn out scheinen immer mehr unser Leben zu verschlingen. Wo aber bitte geht es zu Freiheit, Selbstbestimmung und…
Das Handwerk des Familien-Stellens
Die Hellinger-Therapie verstehen und praktizierenBertold Ulsamer führt in die Praxis der Hellinger-Familientherapie ein. Er zeigt, wie durch das Aufstellen von Familienkonstellationen Konflikte…
Dein Gehirn weiß mehr, als du denkst
Depressionen, Epilepsie, Schlaganfälle und ADS lassen sich kontrollieren, und zwar nur durch Lernen und ohne risikoreiche Medikamente. So lautet die bahnbrechende Erkenntnis des renommierten…
Denk doch, was du willst
Warum tun wir immer wieder Dinge, ohne es wirklich zu wollen? Ob beim Einkaufen, während der Arbeit oder in der Liebe - überall werden unsere Gedanken beeinflusst: durch Sprache, Gestik und Mimik…
Denken wird überschätzt
Kaum etwas macht uns mehr Angst als die innere Leere. Doch es gibt auch die produktive, gute Leere. Durch Meditation, Konzentration, Musik oder auch beim Sex können wir diesen Zustand erreichen -…
Depressiv?
Ein Betroffener macht Mut - Glückliches Leben nach der DepressionNoch immer werden Depressionen häufig unterschätzt und irgendwo zwischen Schnupfen und Einbildung eingeordnet. Dabei handelt es sich…
Der frühe Vogel kann mich mal
Drehen Sie sich morgens gern noch mal im Bett um, statt jauchzend unter die Dusche zu springen? Laufen Sie erst nachmittags zur Höchstform auf? Dann gehören Sie zu den »Eulen« - den Langschläfern,…
Der Gorilla in meinem Bett
Humorvoll beschreiben die Autoren, was passiert, wenn sich ein 'Gorilla' in einen 'Orang-Utang' verliebt oder etwa der 'Schimpanse' einen 'Gorilla' in seinem Bett findet.Ausgehend von einer äußerst…
Der Körper kennt den Weg
Wie der Körper als innerer Kompass dienen kannUnser Körpererleben bestimmt wesentlich unsere Lebensqualität - unser In-der-Welt-Sein. Mit Achtsamkeit und Respekt vor der inneren Weisheit des Körpers…
Der perfekte Eroberer
Der Verführungsratgeber mit Erfolgsgarantie!Wie spricht man beim Einkaufen eine Frau an, die einem außerordentlich gefällt? Wie gelangt man am geschicktesten an ihre Telefonnummer oder vereinbart ein…
Der Quantensprung des Denkens
Unsere Gesellschaft befindet sich nicht nur im Wandel, ökologische, wirtschaftliche und soziale Systeme geraten aus dem Gleichgewicht. Dieses Buch zeigt Wege auf, all diese Veränderungen zu verstehen…
Der Schlüssel zu einem sinnvollen Leben
Egal, ob es um Zeitmanagement, Entscheidungen oder Konflikte geht, um Krankheitsentstehung oder Leidensbewältigung: Kein anderes Buch zeigt so konkret, wie vielfältig und alltagstauglich die Konzepte…
Der Sturm vor der Ruhe
Arabische Revolution, Wirtschaftskrise, Atomkatastrophe - die globale Veränderung ist unausweichlich. Die Menschheit steht vor einer Prüfung. Wir können dabei einfach nur zu schauen oder uns aktiv an…
Der Zornkönig
Mensch ärgere dich! Entdecken Sie das Universum des Zornkönigs und lernen Sie einen positiven produktiven Umgang mit Ärger, Zorn, Wut und Empörung. Davon werden alle profitieren: Sie selbst, Ihr…
DIE 5 SCHRITTE METHODE ZUM ÄNGSTE ÜBERWINDEN: Wie Du Ängste aller Art in der Tiefe verstehen und auflösen kannst
ÄNGSTE ÜBERWINDEN: DIE 5 SCHRITTE METHODE! Immer mehr Menschen leiden regelmäßig unter Ängsten. Und unsere Ängste können uns stark beeinträchtigen, und soweit gehen, dass sie uns daran…
Die Anti-Depressions-Strategie im Alter
Hinter körperlichen Störungen verbirgt sich im Alter oft eine Depression. Wichtig für Betroffene und ihre Angehörigen ist, dass dies frühzeitig erkannt und aktiv angegangen wird - mit der richtigen…
Die Arbeit mit dem Kappazum
Ein E-Book über die Wertvolle Arbeit mit dem Kappzaum. Für einige ist er ein Folterinstrument und für andere ein wertvolles Instrument in der Pferdeausbildung und Training. Mit dem Training am…
Die gezähmte Depression
Ein Betroffener macht Mut - Glückliches Leben nach der Depression18 Jahre litt Holger Reiners unter schwersten Depressionen. Heute ist er geheilt, aber die Krankheit wird ihn nie ganz loslassen.…
Die heimliche Sucht, unheimlich zu essen
Der 'Bulimie'-Klassiker, aktualisiert und auf dem neusten Stand der WissenschaftDer kollektive Schlankheitswahn fordert seine Opfer. Abertausende von Frauen hängen an der Alltagsdroge Essen. Maja…
Die Kunst engagierter Gelassenheit
Je höher unsere beruflichen und gesellschaftlichen Anforderungen, die eigenen Erwartungen und die vielfältigen Engagements sind, umso nötiger ist es, Menschen und Dinge, Situationen und Gefühle sein…
Die Macht der Emotionen
Sind Sie eifersüchtiger, als Ihnen lieb ist? Schämen Sie sich für Ihre Wutausbrüche? Oder wären Sie Ihrem Chef gegenüber manchmal gern etwas mutiger? Das erfahrene, seit Jahren erfolgreich…
Die richtige Flughöhe
Der Pionier des Fliegens über die großen Fragen des Lebens Bertrand Piccard begeisterte die Menschen mit seiner Weltumrundung in einem Ballon und einem Solarflugzeug sowie vielen weiteren…
Die StartUp-Lüge
Neun von zehn StartUps scheitern. Feste Arbeitsverträge gibt es nicht. Ausbeutung ist der Normalzustand. Coole Loungesessel und Gratis-Drinks gibt es nur, damit durchgearbeitet wird. Frauen? Spielen…
Die Wahrheit über das Sterben
Wir beschäftigen uns erst mit Sterben und Tod, wenn wir direkt damit konfrontiert werden. Dann stellen wir uns die Frage: Wie möchte ich sterben? Und wie kann man als Angehöriger trösten? Welche…
Du bist Magie
Die Magie bedient sich wissenschaftlicher Methoden, um auf der Bühne Illusionen zu erzeugen. Ähnlich magische Phänomene vollbringt auch unser Körper jede Sekunde - völlig unbemerkt. Anhand einfacher…
Du kannst schaffen, was du willst
Der Hypnose-Experte Jan Becker erklärt in seinem neuen Buch die Kunst der Selbsthypnose und zeigt anhand von verschiedenen psychologischen Fragestellungen, wie man sie gewinnbringend im Beruf, im…
Du kannst schlank sein, wenn du willst
Für Abnehmwillige gibt es immer neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte - leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig, die alten Gewohnheiten sind schwer abzulegen, und so droht bald…
Ein Leben mit der Angst in allen Facetten
Der Autor Franz Felder, 1956 geboren, durchlebt seit seinem zwölften Lebensjahr Zwangsstörung, Sozialphobien, Panikattacken und generalisierter Angst. Sein Ziel ist, durch die Schilderung des…
Einfach die Seele frei schreiben
Ob per E-Mail oder SMS: Kommunikation wird immer schneller. Dabei lassen sich durch ruhiges und konzentriertes Schreiben Gedanken viel besser sortieren, und auch in der Therapie von Ängsten und…
Einfacher Leben in 60 Minuten
Zum Glück braucht es nicht mehr Geld, sondern mehr Zeit. Mehr Besitz heißt nicht mehr Zufriedenheit, sondern mehr Verantwortung. Doch für viele hat sich die Maxime »Weniger ist mehr« gänzlich…
Eitle Liebe
Die Schöne und der Anspruchsvolle: Die Liebe der NarzisstenNarzisstische Beziehungen gleichen einem Feuerwerk: Heiße Gefühle, große Begierde, Verführung und Verschmelzung sind groß - doch meist…
Endlich ausgebrannt! (Wissen & Leben)
Ein Buch aus der Reihe 'Wissen…
Entspannt schaffst du alles!
Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das…
Essanfälle adé
'Ist es möglich, sich von Essanfällen zu befreien?' 'Ja, ist es! Ich habe es selbst erlebt.' Jahrelang war Olivia Wollinger unzufrieden mit ihrem Gewicht. Auf selbstkasteiende Diäten folgten…
Flugangst - Natürliche Behandlungen für Probleme während des Fluges
Der Zweck dieses Buches ist es, jedes mögliche Problem zu untersuchen, das Menschen beim Fliegen haben könnten und was noch wichtiger ist, wie Sie diese Schwierigkeiten auf ganz natürliche Weise…
Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten
Angstfrei durch Tiefenatmung Bei Angst- und Panikattacken haben viele Betroffene das Gefühl, die Kontrolle über sich und ihren Körper zu verlieren. In der Folge meiden viele die entsprechenden…
Frieden schließen mit dem Kind in uns
Während der Kindheit sammeln wir grundlegende Überzeugungen darüber, wie die Welt funktioniert und worauf es im Leben ankommt. Diese »Wahrheiten« entscheiden später mit darüber, ob Paarbeziehungen…
Gefühle besser verstehen
Viele Menschen werden immer wieder von unangenehmen Gefühlen wie Selbstzweifel, Angst, Traurigkeit oder Wut, Ekel, Neid geplagt. Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung, hilft…
Gelegenheit macht Liebe, Kleider machen Leute und der Teufel macht krank
Jeder kennt Sprichworte und setzt sie im Alltag ein, doch was ist dran, an 'Gelegenheit macht Liebe' oder 'Kleider machen Leute'? Der Neurowissenschaftler und Philosoph Manfred Spitzer geht diesen…
Gewissensbisse
Sind Wettschulden immer Ehrenschulden? Ist es in Ordnung, Fristen bis aufs Letzte auszureizen? Ist es unpatriotisch, bei einer WM-Wette gegen Deutschland zu setzen? Darf man Kinder von Freunden im…
Glücklich sein in 60 Minuten
Erkenntnisse der Glücksforschung. Das Gefühl des Flow. Das eigene Glückspotential erkennen und ausschöpfen. Kleine Dinge, die wirklich glücklich machen.Johannes Thiele, geboren 1954, studierte…
Golf im Zeichen des Zen
Die 50 ZEN-GOLFGESCHICHTEN in diesem Buch schicken Sie auf eine spirituelle Reise. Die Geschichten eröffnen Ihnen neue Perspektiven über die Art und Weise, wie Sie mit sich und Ihrem Golfspiel…
Heilsame Gespräche
Ein attraktiver Mann betrachtet Frauen als Blutsauger. Doch gleichzeitig sehnt er sich nach einer Frau. Ein Mann ist krankhaft eifersüchtig und misstrauisch. Doch er hat keinen Grund dazu. Eine Frau…
Herr Steuerberater, Sie sind verhaftet!
Im August 2007 begann für den Autor der Albtraum jeden Steuerberaters: Er wurde an seinem Schreibtisch verhaftet. Wegen Verdachts der Verdunklung musste er in Untersuchungshaft, erst nach zehn Tagen…
Herzensbildung
Wissen ist Macht, heißt es, und gut ist, was man jederzeit abrufen und messen kann - vor allem in ökonomischer Hinsicht. Wir leben in einer Welt der Zahlen und Formeln, Zeit ist Geld, Erfolg rein…
Ich bin o.k. - Du bist o.k.
Warum fühlen, denken, verhalten wir uns so, wie wir es tun? Der Psychiater Thomas A. Harris, mit Eric Berne («Spiele der Erwachsenen») hat die Transaktionsanalyse begründet, die sich mit genau dieser…
Ich bin, ich war, ich werde
Rückschau in frühere Leben - ein tief gehender HeilungswegWelche Ereignisse aus früheren Leben prägen mich noch heute? Kommen mir manche Menschen so vertraut vor, weil ich mit ihnen in einem anderen…
Ich fühle, also bin ich
Woher wissen wir, dass wir wissen? Wie entsteht das Gefühl für unser Selbst? Welche Rolle spielen Emotionen und Gefühle im Bewusstseinsprozess? In einer klaren, gut verständlichen Sprache beschreibt…
Ich lieb dich nicht, wenn du mich liebst
Warum funktionieren so viele Liebesbeziehungen nicht? Schuld daran ist oft ein Ungleichgewicht der Emotionen: Ein Partner liebt mehr als der andere. Je stärker er unter Verlustängsten leidet und…
In die Tiefe
'Die meisten von uns limitieren sich selbst, bevor sie überhaupt angefangen haben.' Eine zu kleine Lunge und eine Autoimmunkrankheit halten Anna von Boetticher nicht auf: Gegen alle Widerstände wird…
JETZT DU! - Mach Dir Deinen persönlichen FEEL HAPPY BUTTON
JETZT DU! Mach Dir Deinen persönlichen FEEL HAPPY BUTTON! Warum nicht einfach noch erfolgreicher & glücklicher sein? Dieses Erfolgsbuch unterstützt Sie auf Ihrem persö…
Keine Angst vor Ängsten
Der rote Faden der Angstbewältigung - Panische und phobische Ängste - welche verhaltenstherapeutischen Möglichkeiten der Hilfe und Selbsthilfe gibt es? Das Buch vermittelt klar und fundiert, was…
Keine Angst vor Ängsten - dein Pocketcoach
Weniger Angst - mehr vom Leben! Wer sich seinen Ängsten stellt, wird sich verändern. Dieser Coach hilft dir, deinen Ängsten mehr und mehr die Stirn zu bieten. In fünf Bereichen kannst du dich mit…
Keine Angst!
Ein Montagmorgen in Weißensee. Der Alltag im Alexianer St. Joseph-Krankenhaus erwacht. Menschen mit ganz verschiedenen psychischen Erkrankungen finden hier Schutz, Hilfe, Therapie. Es stimmt:…
Körperrhetorik
Körpersprache ist unsere 'Muttersprache' und jede Bewegung unseres Körpers ist ein Signal an unsere Umwelt. Mithilfe der von Nadine Kmoth entwickelten Methode der Körperrhetorik können Sie viele neue…
Konzentriert Euch!
Das Handy klingelt, ständig wird uns der Eingang neuer E-Mails angezeigt - auf allen Kanälen stürzen neue Informationen und Reize auf uns ein. Wie oft haben wir das Gefühl, uneffektiv zwischen den…
Kotzt du noch oder lebst du schon?
'Was bist du eigentlich für ein Kotzbrocken, due dämliche Bulimie? Wenn ich könnte, dann würde ich dich jetzt auf der Stelle ...' ' ...auskotzen? Tu's doch!' Also kotzte ich ein fünftes Mal.…
Kriegsenkel
Die Kriegsvergangenheit zeigt auch heute noch in vielen Familien Spuren, bis in die zweite und dritte Generation hinein. Jetzt meldet sich die Generation der Kinder der Kriegskinder zu Wort. Sie sind…
Lass die Kindheit hinter Dir
Ein entlastendes Plädoyer fürs Loslassen und Vergeben »Warum bin ich so, wie ich bin? Und wäre ich anders, wenn meine Kindheit glücklicher verlaufen wäre?« Viele Menschen machen negative Erlebnisse…
Lass los, was Dich dick macht: der 4-Wochen-Plan
Dieser interaktive Kurs zum Abnehmen nimmt Sie wirklich an der Hand, um die seelischen Ursachen Ihres Übergewichts aufzulösen. Der Schlüssel dabei sind die Gefühle. Im ersten Kapitel werden wichtige…
Lernen mit Sunflower
Kinder mit Lern- und Teilleistungsstörungen zeigen sehr spezifische Beinträchtigungen ihrer physischen, psychischen, geistigen und emotionalen Leistungsfähigkeit, die sich zu einem individuellen…
Love Hard!
Was darf ich beim Sex? Wie sollte ich mich beim ersten Date verhalten? Wo beginnt Untreue? Sonja Dennig und Marcel Althaus sind als Sonny Loops und MarcelScorpion das Traumpaar der deutschen YouTube-…
low cost Food ! - werde schlank & gesund mit wenig Geld (es geht)
warum hat Dir das das vorher Keiner gezeigt ? - Ein TOP 40 Punkte Schritt für Schritt Ratgeber für 8 Wochen - 35,- ? pro Woche und gesunde TOP Ernährung - zum erstarken…
Mach mich glücklich
Glück: das große Lebensziel! Das Verlangen nach einem erfüllten und erfolgreichen Leben löst in uns die tiefe Sehnsucht nach einem universellen Glücksrezept aus. Doch worin besteht das Geheimnis…
Meditation und Gehirn
Ein Titel aus der Reihe Wissen…
Mein Ratgeber Inspiration Ernährung
Die größte Motivation für eine gesunde Ernährung sollte für dich sein, dass es dir anschließend wieder besser geht! Auch, dass deine Unverträglichkeit verschwindet. Meine Person erzählt dir ihre…
Menschen durchschauen und richtig behandeln
Sowohl für Ihren beruflichen Erfolg als auch für Ihre persönlichen Beziehungen ist es sehr wichtig, andere Menschen richtig zu verstehen. In diesem Buch erläutert Werner Correll Alltagsprobleme und…
Menschen lesen
Ein solches Buch über Körpersprache hat es noch nie gegeben: geschrieben von einem FBI-Agenten, dessen Aufgabe es 25 Jahre lang war, Spione, Mörder und Verbrecher anhand ihrer Körpersprache zu…
Mentaltraining für Lehrerinnen und Lehrer
Die meisten Lehrer/innen haben ihren Beruf vor vielen Jahren bewusst gewählt - zumeist aus Leidenschaft. Das wird im hektischen Schulalltag nur allzu oft vergessen. Dieses Buch hilft dabei, sich zu…
Mikroarchitektur
Konzepte und Beispiele kleiner Bauten mit alltäglichen und besonderen Funktionen. Mobil, temporär, dauerhaft. Konstruktionen: von einfach über experimentell bis high-tech. Entwerfen und Bauen als…
Mir ist Gewalt widerfahren - und jetzt?
Unsere Kriminalstatistiken weisen immer mehr Gewaltdelikte aus - ob Gewalt bei Großereignissen, Sexualdelikte gegenüber Frauen, Gewalt auf Schulhöfen und in sozialen Brennpunkten, Gewalt unter…
Moral
Wir alle wollen gute Menschen sein. Wir alle wissen eigentlich, was dafür zu tun wäre. Doch dann wird es konkret: Darf ich lügen, wenn es die Situation erfordert? Wie viel Rücksicht muss ich auf…
Nachdenken über Moral
Wie bestimmt man das Verhältnis von Design und Ethik? Wie findet man die Schwächen der Goldene Regel? Wie wägt man Innovationen mit ethischen Forderungen ab? In einer Vortragsreihe, abgerundet durch…
Neben der Spur, aber auf dem Weg
Tollpatschig, verträumt, chaotisch - so wird Mina als Kind von ihrer Umwelt wahrgenommen. Doch je älter sie wird, desto mehr überfordert sie ihr Alltag durch die allgegenwärtige Reizüberflutung.…
Nichtraucher in 120 Minuten
Endlich Schluss mit den vielen frustrierenden und erfolglosen Versuchen, von Zigaretten loszukommen. Der Hypnose-Experte Jan Becker erklärt in seinem neuen Buch das Rezept, mit dem jeder es schaffen…
Nimmersatt und Hungermatt
»Nimmersatt und Hungermatt« ist ein ungewöhnlicher literarischer Ratgeber, der in phantasievollen Kurzgeschichten dazu anregt, Essstörungen zu begreifen und zu bewältigen. Dabei geht das Buch sowohl…
NLP Praxis
Die besten Techniken in exakten AnleitungenNLP, neurolinguistisches Programmieren, ist eine erfolgreiche Methode, um Vorgänge im Gehirn über die Sprache zu beeinflussen. Damit können neue Fähigkeiten…
Panik Attacken - Lösungen
Es gibt sehr wenig auf dieser Welt, das so beängstigend und unbequem ist wie eine Panik Attacke. Sobald Sie gestartet sind, können Sie durch Panik Attacken außer Kontrolle geraten. Viele Menschen,…
PhiloSUFFie
Motiviert ein Schlag in die Magengrube? Der Autor des Buches, selbst trockener Alkoholiker, meint: 'mit Sicherheit nicht!' Alkoholiker sind Menschen wie Du und ich. Sie haben Stärken und Schwächen…
Praxisbuch Hypnose
Jeder kann Hypnose lernen! Mit diesem spannenden Buch lernen Sie Hypnose Schritt für Schritt mit vielen Übungen und dem nötigen Hintergrundwissen. Lernen Sie, wie Sie Hypnose nutzen können, um…
PSYCHOLOGIE - Der Mensch auf der Suche nach seiner Identität.
So wie Physik und Chemie unser Bild von der Umwelt geformt haben, so wird nach und nach auch in der von Psychologie und Neuropsychologie bestimmten Forschung ein Bild…
Psychologie für den Alltag
Gezielte Hilfe für eine optimale Bewältigung von Alltagsproblemen: anhand der verschiedenen Lebensphasen und konkreter Beispiele aus der Praxis und auf der Basis psychologischer und soziologischer…
Psychologie Heute 04/2019
Ihre Erfolge sind still, sagt Christine Meyne. Sie ist Atemtherapeutin und arbeitet in der Klinik und Poliklinik für Palliativmedizin der Uniklinik München mit Menschen, die sterbenskrank sind. Viele…